根据《TimeOut》最新的2025年亚洲“工作与生活平衡榜”（Asian Countries With the Best Work-Life Balance），新加坡再次荣登榜首，成为全亚洲最懂得如何“好好生活”的国家。
新加坡能拿下第一名，其实不意外。这个城市国家向来以高效率的工作文化着称，但同时也非常注重心理健康和平衡生活。
无论是弹性上班制度（flexible work arrangements）、较短的工时，还是遍布全岛的绿地与休闲空间，新加坡都在努力让“Work-Life Balance”不只是口号，而是大家真的能感受到的日常。
榜单排名如下：
1.Singapore（新加坡）
2.Malaysia（马来西亚）
3.Japan（日本）
4.Taiwan（台湾）
5.South Korea（南韩）
6.Indonesia（印尼）
7.Vietnam（越南）
8.Thailand（泰国）
9.India（印度）
10.Hong Kong（香港）
排名第二的马来西亚，也展现出越来越明显的转变。随着远程办公（remote work）和城市外较慢节奏的生活方式越来越普及，许多大马人开始有更多时间陪家人、发展兴趣，不再只是“朝九晚九”的打工循环。
日本位居第三，也算是一大进步。过去日本一直以“过劳文化”闻名，但近年来政府和企业纷纷推行改革，努力打破旧有模式，让员工有更多休息时间和假期。
紧接着的第四、第五名分别是台湾和韩国。两地都在推动增加带薪休假（paid leave）以及营造更健康的工作环境，尤其是年轻一代更重视生活品质，不再把“加班”当成荣耀。
第六名印尼，也显示出城市工作族对生活平衡的重视。从雅加达到万隆（Bandung），越来越多人开始提倡“下班就下班”，不再让工作侵占私人时间。
第七至第九名的越南、泰国和印度，也都在慢慢改变。越来越多企业开始提供弹性工时、健康政策（wellness policies）和混合办公（hybrid work），让员工可以有更自在的生活节奏。
至于第十名的香港，虽然仍以高压的工作文化着称，但疫情过后，许多公司也开始意识到“人不是机器”，逐步引入弹性安排，让员工能喘口气。
整体来看，整个亚洲都在朝向一个共同的方向前进 “生活不只是工作”。越来越多国家开始重视生活质量，重新定义“生产力”，不再是用“加班时数”来衡量，而是让每个人都能在工作之外，好好享受家庭、朋友和个人时间。